Các bạn hẳn đã nghe câu thành ngữ “Rối như canh hẹ”. Thực tế nấu món này không “rối” chút nào, rất nhanh gọn, thanh mát và nhiều dinh dưỡng.
Canh hẹ

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram hẹ
  • 1-2 miếng đậu hũ
  • 100 gram thịt heo bằm
  • Hành, ngò và 1 củ hành tím khô
Hướng dẫn cách làm:
canh_he

Canh hẹ

Để có 1 bó bông hẹ ngọn, khi mua hẹ, các bạn ngắt cuống bông hẹ, nếu dễ gãy và giòn, là bông hẹ non, loại này nấu là ngon nhất, nếu mua phải bông hẹ già, thì ăn sẽ không ngon đâu nhé.

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

  • rửa thật sạch bông hẹ, để ráo nước, cắt khúc khoảng 3-5cm. Đậu hũ rửa thật sạch để ráo, cắt nhỏ, thường thì 1 miếng sắt làm 8 miếng nhỏ.
  • Hành tím khô sắt nhỏ. Hành ngò sắt nhỏ.

Bước thứ hai(2):  Chế biến

  • Bắc nồi lên bếp, cho dầu chiên, sau đó cho hành tím đã chuẩn bị sẵn vào xào thơm lên, cho thịt bằm vào xào.
  • Cho nước (nếu là nước xương hầm thì càng tốt) vừa dùng vô nồi.
  • Cho đậu hũ, sau đó nếm nêm vừa ăn.
  • Chờ cho nồi nước canh sôi lớn rồi cho hẹ vào, nếm nêm lại lần nữa, nồi canh hẹ sôi lại thì tắt lửa liền (bông hẹ rất mau chín).
  • Múc ra tô và rắc hành ngò lên là bạn đã có 1 tô canh ngon mát và bổ dưỡng.

* Món canh có thể nấu với nấm rơm thay vì thịt bằm để dùng trong những ngày ăn chay (^_^).

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau canh he canh he don gian canh he ngon

thit xien nuong thom ngon thịt lợn rang pha chế cocktail bình súp lẩu thái cay giải độc cach lam hau dut lo sống lò vi sóng cà chua nhóm huong dan cach lam com chien duong chau ăm sinh to trai cai ga kho nuoc mam vit nấu măng đao Ca com kho Giáng Sinh che thach lan nộm tôm mực hấp cóc dầm chua sốt đào cho món nướng gia cach lam sua chua trai cay cach nau bun rieu suon thịt ba chỉ rán sốt xì dầu Bánh kem trai cay tron sua chua com chien ga sâm Ba Long cách nấu xôi cốm finger Mon goi sinh to xoai ẩm thực trứng hấp bí đỏ ri món mận ngon sau gỏi cuốn gỏi cuốn tôm thịt thực phẩm mới ốm dậy Dạy nấu ăn ngán thức uống có tác dụng thanh lọc cơ cach lam bi ngoi nuong Nấu ăn cua biển rang me cach lam xoi bap trung bao thit thom ngon Cháo kho tuong thạch dừa non hương dân cach lam Nuoc Chin canh cá nấu dứa cach lam tep kho rang top mo máy đánh trứng thịt bò xào ngô bao tử sup hat sen ngon smoothie chuối Cún Khang Xôi mít lá cẩm vừa ngon vừa cách nướng cá ngon sinh tố dâu bánh qui kẹo muối dưa lãnh trang trí món ăn thit bo tai chanh bao tử kho ngũ vị những món bánh mì ngon lam tuong ot Nhúng snack rau củ ngon rau củ canh bông súng nấu hải sản salad xoài canh cá bò sông GOI CUON Thịt trâu khô Tây Bắc ngon gân bò phục sinh Trà Tuyết Nguyễn snack hồng den ga kho la que ngon nấu canh bắp bò với khế MC Kỳ Duyên Nhạc sĩ Đức Huy làm gà Biến tấu với những món ngon từ tôm Hanh tay cá trứng chiên xù cach lam banh nep lan dua kimbap chiên Kimbap chiên nóng giòn omurice NgÃƒÆ tiramisu rau cu tron trung ca hoi trung quốc cach nau banh canh ca à cà há i Muối Chua dau meringues trứng cuộn thịt bò cach lam che rau cau giot nuoc Bửa sua chua chanh day Cá nướng trà sữa thạch củ năng công thức làm sợi bánh canh Hà Nam KEM SUA TUOI